COACH DE SAÚDE E FITNESS
"TRILHE O CAMINHO PARA O SEU APERFEIÇOAMENTO PESSOAL"
SOBRE MIM
KAMILA CESAR
Como uma profissional de saúde e preparadora física, acredito que um estilo de vida saudável começa com a manutenção de um corpo em forma, seja qual for o significado da palavra forma para VOCÊ! Minha paixão é orientar as pessoas para um estilo de vida mais saudável. Cada pessoa é única, com seus pontos fortes e limitações. Meu método é construir um plano personalizado baseado em sua saúde, cronograma e, o mais importante, seus objetivos! Minha meta é transformar seu corpo e influenciá-lo a tomar decisões mais conscientes quando se trata da sua saúde.
Vamos ELEVAR A SUA VIDA !!!
Escolha o seu caminho
Existem muitas maneiras diferentes de entrar em forma e permanecer em forma.
Veja abaixo as diferentes maneiras pelas quais posso ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento fÃsico.
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Testemunhos
Eu era meio preguiçosa, sedentária, fumante, que odiava como me sentia e o que via no espelho. Já tentei malhar, mas é a primeira vez que vejo resultados. O estilo de treinamento de Kamila é excelente. Ela é dedicada, atenciosa e profissional. Eu amo como ela projetou meu programa de acordo com minhas necessidades e preferências, e realmente aprecio como seu coaching vai além de apenas dizer o que você deve fazer, é também sobre seus hábitos, rotina e estilo de vida, ela me lembra de me manter focada e me mantém motivada e eu sinto que sempre tenho o apoio dela. Ela me levou mais longe do que nunca e estou realmente gostando do processo.
Obrigado Kamila por me ajudar na minha jornada fitness!
Priscila Viana